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聲樂教學(xué)中學(xué)生存在真、假兩截聲分開或真、假聲交叉打架現(xiàn)象，是師生們共認(rèn)的老大難問題。

有一種 唱法 對(duì)解決這一問題有著較為明顯的優(yōu)越性，即 假聲位置真聲唱法 。筆者既是學(xué)習(xí)這種 唱法 的實(shí)踐者也是受益者。經(jīng)過多年的教學(xué)實(shí)踐和深入研究，這種 唱法 在聲樂教學(xué)中，有著一定的科學(xué)性和使用價(jià)值。尤其是對(duì)聲樂基礎(chǔ)薄弱，真、假兩種聲音打架的聲樂學(xué)習(xí)者，則是解決這一難題的一條有效途徑。

何謂 假聲位置真聲唱法 呢?

假聲位置真聲唱法 簡(jiǎn)言之就是在欲發(fā)假聲的狀態(tài)下真聲唱的唱法。 假聲位置 的 假聲 不是指假聲音響， 位置 也不是常見的聲樂書籍中所提的聲音位置的高、低、前、后，而是在深呼吸支持下的一種欲發(fā)假聲時(shí)的狀態(tài)，也就是用欲發(fā)假聲時(shí)的意念，去引起胸、咽、口、鼻等腔體的反應(yīng)。

真聲唱 也不是用自然的真聲，而是在欲發(fā)假聲的狀態(tài)下所發(fā)出的真聲色彩感。也就是說(shuō)在強(qiáng)有力的深呼吸支持下，聲門擋氣并獲得咽管內(nèi)共鳴后的聲音效果，它是混合共振集中的 芯兒 ，是一種有效的擋氣動(dòng)作和能力使聲帶振動(dòng)后獲得的金屬般色彩的混合共振音響。

假聲位置真聲唱法 的基本要求是整體歌唱，使氣息、聲帶和共鳴腔體高度協(xié)調(diào)，是對(duì)人體自身原有發(fā)聲器官進(jìn)行重新調(diào)整和改造所使用的一種訓(xùn)練方法。

怎么練？

一、咽哈欠

偷咽哈欠是在陌生人面前不好意思張大嘴打哈欠，而偷偷向下吞咽哈欠尚未咽下時(shí)的狀態(tài)。這個(gè)狀態(tài)與假聲位置的歌唱狀態(tài)極為相似，通過咽哈欠的感覺，體會(huì)自身和共鳴腔體的調(diào)節(jié)，它是形成 假聲位置 歌唱狀態(tài)的有效方法。

日常生活中，我們的自然發(fā)聲與歌唱的發(fā)聲雖然都是使用人體同一發(fā)聲器官，但兩者的狀態(tài)已有不同。歌唱發(fā)聲是在自然發(fā)聲基礎(chǔ)上的夸張和美化，因此，需要發(fā)聲器官、呼吸肌肉和咽、口腔可變腔體做出相應(yīng)的調(diào)節(jié)，也就是做出有所準(zhǔn)備的動(dòng)作。

它包括抬起下肋骨、下降橫膈膜、抬起上口蓋、放下喉頭等，這些都是快速的，需要在一剎那之間同時(shí)完成。偷咽哈欠之前下意識(shí)的深呼吸恰恰是一種快速的、強(qiáng)化的吸氣動(dòng)作，可在一瞬間將呼吸器官、共鳴器官積極擴(kuò)張。利用這一感覺可在發(fā)聲之前獲得一種積極的、內(nèi)在的、自然的吸力，引起胸、喉、咽、口、鼻腔中一系列的改變，形成一種整體的、在深呼吸支持下的 內(nèi)開 狀態(tài)，這個(gè)狀態(tài)就是歌唱發(fā)聲之前應(yīng)有的準(zhǔn)備狀態(tài)。

有了這個(gè)感覺后要反復(fù)練習(xí)、體會(huì)，在此狀態(tài)下先做無(wú)聲的歌唱訓(xùn)練，鞏固后再發(fā)聲。此狀態(tài)在發(fā)聲時(shí)的保持，可有利于喉腔的打開，聲帶的自由調(diào)節(jié)和共鳴腔體的充分利用。

偷咽哈欠是形成和固定 假聲位置 的主要手段。

二、低八度感覺

低八度感覺就是在小字2組c以上任何一音發(fā)出時(shí)，在意念上都必須保持發(fā)該音下面假聲低八度的感覺和狀態(tài)，如唱小字2組的d時(shí)應(yīng)想著小字1組的d，音越高低八度感覺越強(qiáng)烈，確切地說(shuō)，從小字2組的f開始，在意念上要有低兩個(gè)八度的感覺。

教學(xué)中發(fā)現(xiàn)一些學(xué)生的歌唱狀態(tài)總是隨著歌曲旋律的變化而變化，狀態(tài)很不穩(wěn)定。音越高學(xué)生的脖子伸得越長(zhǎng)，喉位越高。因?yàn)楦璩l(fā)音是一個(gè)微妙而復(fù)雜的過程，它的訓(xùn)練不同于樂器可以看得見、摸得著，它是生理機(jī)能運(yùn)動(dòng)和自我心理活動(dòng)的高度集中體現(xiàn)。

有些學(xué)生還沒有能力直接去支配它們的活動(dòng)，所以成了一種條件反射，一唱高音就往上吊，無(wú)法控制自己，從而產(chǎn)生了怕唱高音的恐懼心理。在這種情況下，學(xué)生很難做到老師的要求。

顯然，要想克服這種錯(cuò)誤的發(fā)聲，就必須打破這種反射規(guī)律而建立一種正確的條件反射。例如：在運(yùn)用低八度感覺的教學(xué)中，要抓住學(xué)生練聲時(shí)出現(xiàn)的某一個(gè)較好的聲音，并以此作為建立正確發(fā)音狀態(tài)的信號(hào)，不斷重復(fù)這個(gè)狀態(tài)，反復(fù)刺激大腦神經(jīng)系統(tǒng)對(duì)這個(gè)狀態(tài)的記憶，連續(xù)體驗(yàn)以低八度感覺的意念唱高八度的音高。

在鞏固了這個(gè)感覺以后，就需要練習(xí)高于這個(gè)音高的音，提出更進(jìn)一步的要求，這樣便漸漸消除了學(xué)生懼怕高音的心理，自然也就緩解了音越高、氣越淺、喉越緊、聲越擠的心理壓力。運(yùn)用低八度的感覺唱，可改變這種發(fā)聲時(shí)高音上吊、氣息向前向上的運(yùn)動(dòng)感，建立起與之相反的向里向下的運(yùn)動(dòng)感，使假聲位置歌唱狀態(tài)在氣息向里向下的運(yùn)動(dòng)中得到穩(wěn)定和保持。

首先氣息因唱低八度的感覺而下沉，喉頭因唱低八度的感覺而下降和穩(wěn)定，使控制呼吸的部位往下移，發(fā)聲的支點(diǎn)放低，在腰腹部形成對(duì)氣息的保持，在深呼吸的支持下保持胸至喉的打開和暢通。

當(dāng)然，低八度感覺必須以正確的發(fā)聲和氣息為基礎(chǔ)，與科學(xué)的發(fā)聲方法相結(jié)合。通過實(shí)踐，低八度感覺大大有助于 假聲位置真聲唱法 在聲樂教學(xué)中的運(yùn)用，這是由于它克服了學(xué)生懼怕唱高音的心理障礙，避免了學(xué)生歌唱時(shí)的狀態(tài)畏縮，從而保證了假聲位置狀態(tài)的相對(duì)穩(wěn)定。

低八度是穩(wěn)定和打開喉頭的主要手段，對(duì)于解決懼怕唱高音也是行之有效的歌唱心理訓(xùn)練。