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要想唱好歌，就要有良好的氣息支持。

訓(xùn)練呼吸的方法是具有針對(duì)性和漸進(jìn)性的，

今天大概歸結(jié)了以下幾種方法，供大家參考：

一、聞花香

這是對(duì)于初學(xué)者很好理解的方法。

方法是用鼻子吸氣，要自然輕松，避免猛吸導(dǎo)致胸部上抬。體會(huì)這時(shí)小腹放松、胸腔放松。小腹微微隆起，則為吸氣時(shí)的狀態(tài)，小腹內(nèi)收則為呼氣狀態(tài)，注意力放在小腹的變化上，要保證胸腔舒展通暢。

二、吹蠟燭或吸塵土

想象自己演唱作品的時(shí)候,在嘴前有個(gè)點(diǎn)著的蠟燭，所唱出來的每個(gè)音所用的呼吸都均勻的吹在這蠟燭的燭心上，但是還要保證這個(gè)蠟燭不會(huì)滅。

這個(gè)想象練習(xí)其實(shí)是訓(xùn)練在演唱過程中的均勻用氣，讓氣息緩緩的平平的流動(dòng)起來。

三、快吸慢呼發(fā)s音

這個(gè)訓(xùn)練目的是在對(duì)氣息的控制上。練習(xí)時(shí)用口鼻同時(shí)快速深吸氣，感受小腹的隆起，保持住十秒，然后讓氣息從齒間摩擦而出，發(fā)出 “s 的送氣音。做這個(gè)練習(xí)的時(shí)候，體會(huì)的是腰腹之間的對(duì)抗力，也可以根據(jù)自己的情況做長(zhǎng)短配合的練習(xí)。

四、通過壓力練習(xí)

這個(gè)練習(xí)需要身體平躺在床上，在小腹上施加重物然后吸氣，體會(huì)對(duì)抗的壓力。吸氣后保持住，體會(huì)腰腹間的擴(kuò)張，呼氣時(shí)慢慢緩緩的送出均勻的氣息來。

除了這些氣息練習(xí)之外，我們還要通過一些發(fā)聲練習(xí)來輔助練習(xí)氣息。

一、音階練習(xí)

這條練習(xí)需要用唱名演唱就好，主要目的是加強(qiáng)對(duì)氣息的控制上，要嚴(yán)格按照換氣點(diǎn)換氣，要做到讓聲音搭在氣息上富于的進(jìn)行。

在起音的時(shí)候就要為以后的每個(gè)音做好氣息準(zhǔn)備，不能一張口就漏掉一大部分的氣，換氣時(shí)要做到快而深，氣息需要控制著使用。如果在剛開始時(shí)不能做到四小節(jié)一換氣，可以先三小節(jié)一換，慢慢就能達(dá)到充裕的氣息和強(qiáng)大的氣息控制力。

二、擋氣練習(xí)

這條練習(xí)主要針對(duì)擋氣，用u這個(gè)元音是很有效果的。u元音在發(fā)聲時(shí)要主要控制住氣息，不能漏氣，但是又不能發(fā)出特別明亮的聲音色彩，如果音色很明亮的話，證明自己“本錢 的東西用了太多。u音本來就是比較黯淡的元音，發(fā)聲的時(shí)候應(yīng)該多加注意，體會(huì)腰腹間控制氣息的對(duì)抗力。

三、連線練習(xí)

這條練習(xí)的要領(lǐng)是吸氣將氣息控制在腰腹間，體會(huì)腰腹間的擴(kuò)張力，起音就要保證不漏氣。盯好一個(gè)點(diǎn)，不要擴(kuò)大，換音的時(shí)候也要保證氣息不要漏出來。

這條練習(xí)是一個(gè)大連線的練習(xí)，所有的音都要被氣息牽著走，賴在氣上，注意氣息走在聲音的前面，帶動(dòng)聲音。唱連線要注意的就是保證氣息要連貫，不能僵在某個(gè)音上。

四、跳音練習(xí)

這條練習(xí)要求在唱的時(shí)候速度不要太快，要斷開每個(gè)音，干凈利落，但是還不能靠喉嚨幫忙，每個(gè)音都是在氣上做出來的，體會(huì)小腹的彈跳腰腹之間的變化，

換氣速度要快，但是氣息還要深，不能浮在胸腔，換字的時(shí)候注意不要漏氣。

每個(gè)字都要求豎著咬，讓氣息籠罩在每個(gè)音上，清晰的唱出來。主要是鍛煉腰腹部的肌肉有力，這樣在演唱一些速度稍快的作品時(shí)會(huì)比較得心應(yīng)手。