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通過實(shí)踐獲得信心

1、在唱歌之前先進(jìn)行聲樂練習(xí)

你不會(huì)嘗試不拉伸就去跑馬拉松，所以一定要給聲帶熱身。以嘆息開始，輕柔地拉伸你的聲帶，同時(shí)釋放身體和情緒上的緊張。在你的音域上下唱不同的音符。如果你覺得聲帶緊張，就停下來。熱身你的聲音確實(shí)可以保護(hù)你的聲帶，也給了你一個(gè)放松的機(jī)會(huì)，讓你在唱歌前獲得信心。試著用唇顫來熱身。把你的嘴唇放在一起，像哼歌一樣顫動(dòng)你的嘴唇。用不同的音域練習(xí)。也可以嘗試唱元音，如通過演唱“Do Re Mi”調(diào)性音階。你也可以選擇一個(gè)像“Re”這樣的聲音，然后在它的音高上下演唱。這種練習(xí)被稱為警報(bào)器練習(xí)。不要忘記使用你的整個(gè)身體!這意味著保持你的姿勢(shì)和放松你的下巴。

2、每天至少練習(xí)15分鐘

你練習(xí)得越多，你就會(huì)覺得唱歌越舒服!騰出一些時(shí)間來聽自己唱歌。當(dāng)你聽到自己的聲音時(shí)，如果別人也聽到你的聲音，你可能就不那么在乎了。此外，你有足夠的時(shí)間來提高你的發(fā)音技巧，這也會(huì)讓你更加自信。不幸的是，實(shí)踐并不意味著完美。記住要練習(xí)健康的歌唱，比如保持良好的姿勢(shì)，當(dāng)你的聲帶感到緊張時(shí)要停下來。當(dāng)你做日常工作時(shí)，比如工作或打掃時(shí)，你可以唱歌。這可以讓你覺得唱歌是你的第二天性。

3、接受你的聲音，即使它看起來不完美

愛上你的聲音，因?yàn)樗仟?dú)一無(wú)二的。如果你不想聽，那么也不要指望聽眾想聽。你對(duì)自己的聲音和肢體語(yǔ)言有任何懷疑。如果你忙于懷疑自己的聲音，你就不太可能感到自信。許多著名的歌手并不僅僅依靠他們的聲音。像鮑勃·迪倫、奧茲·奧斯本、布蘭妮·斯皮爾斯和麥當(dāng)娜這樣的藝術(shù)家并不是技術(shù)上有天賦的歌手。沒有人是“天生的”?！案璩某晒碜詫?shí)踐，而自信來自個(gè)性、作曲和舞臺(tái)表現(xiàn)。”

4、和專業(yè)人士一起訓(xùn)練你的聲音

開始唱歌最簡(jiǎn)單的方法就是學(xué)習(xí)更多的技巧。老師可以在過程中指導(dǎo)你并給你反饋。找一個(gè)你所在地區(qū)的聲樂老師。當(dāng)你學(xué)會(huì)控制和掌握自己的聲音時(shí)，他們也會(huì)為此感到高興。選擇一個(gè)你希望表演的類型訓(xùn)練的聲音老師。表達(dá)你的擔(dān)憂。讓他們知道自信是你想要努力的一個(gè)方面。老師可以告訴你如何放松，也可以找到挑戰(zhàn)你極限的歌曲。

5、在家人和其他小團(tuán)體面前練習(xí)唱歌

跟聲樂老師唱歌可以幫助你獲得自信，但也要讓別人聽你唱歌。這可能很難，所以找一個(gè)適合你的環(huán)境。例如，邀請(qǐng)一些你信任的朋友或家人在家聽你傾訴。不是每個(gè)人都喜歡在自己認(rèn)識(shí)的人面前唱歌。去卡拉ok酒吧可能更適合你。你也可以錄下自己的歌聲，與朋友和家人分享，或者發(fā)布到社交媒體上。邊唱邊玩。你可以尋求反饋，但要專注于讓自己在舞臺(tái)上更舒適，這樣才能獲得自信。

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