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閻維文老師教你這樣練哼鳴，很有效的～“哼鳴”練習(xí)時(shí)，口腔要適度打開，特別是要想象，把 最后兩顆大牙張開，口中像含了大半口水一樣。也可以用另外一種方式體驗(yàn)：口腔始終保持說“ 歐”（ou）或“木”（mu）的感覺與狀態(tài)，雙唇微閉，面帶微笑，舌身放松，舌尖輕貼下齒，就 像閉口說著“歐、木”一樣。剛開始“哼”的時(shí)候不要過于用力，可先用連音與斷音交替輕輕地 “哼”。此時(shí)應(yīng)將注意力集中在聲音的“松”與“通”上，用心體會(huì)氣與聲的轉(zhuǎn)換及豎立通暢的 感覺,“哼鳴”時(shí)用意念將鼻梁挺起并向上延伸，這樣可以避免口腔內(nèi)不積極打開，舌面緊貼上 腭的“假哼鳴”狀態(tài)。做“哼鳴”練習(xí)的時(shí)候，喉嚨是否打開是“哼鳴”成功與否的關(guān)鍵。因此 ，練習(xí)“哼鳴”時(shí)要保持著喉嚨打開的狀態(tài)。 具體做法是：一、保持半打呵欠的狀態(tài)：上腭興奮上提，面帶微笑，同時(shí)用顴骨將上腭拉住，以便放松下巴與舌根。二、在“哼鳴”的過程中想象 著喉結(jié)一直懸浮在鎖骨窩內(nèi)，聲音越高喉結(jié)越往下“滑”。三、借助小聲哭泣的感覺打開喉嚨:當(dāng) 練習(xí)過程中找不到正確的狀態(tài)時(shí)，先用小聲哭泣的感覺，找一找正確的位置再進(jìn)行“哼鳴”的練 習(xí)。練習(xí)“哼鳴”時(shí)還有一點(diǎn)要把握住，那就是：“哼鳴”是“哼”出來的，是氣息混合著聲音 在高處引起的共鳴，其效果是“通、松、空”的，絕不是“唱”出來的，唱的聲音是亮的。沈湘 教授經(jīng)常說：“咽壁像個(gè)槽，讓聲音入槽。”哼鳴就是讓這個(gè)“槽”豎起來，讓聲音裹在氣流里 流到槽里，沿著咽壁的“彎弧”向前反射。沈湘教授把哼唱作為男高音關(guān)閉唱法的首要發(fā)聲訓(xùn)練 ，在“關(guān)閉”高音的過程中，加上在鼻腔與鼻咽腔哼唱的感覺，不僅可以增強(qiáng)聲音的通暢感和響 亮度，更重要的是，這種在高音區(qū)里“以哼帶鳴”的方法，給高音帶來極其省力、極其輕松的 感覺。當(dāng)然，需要提醒的是，哼鳴作為練習(xí)手段不是全能的，只有辯證地分析具體問題，理 智地看待聲樂學(xué)習(xí)，多種發(fā)聲方法靈活運(yùn)用，才是最終正確的聲樂學(xué)習(xí)方法。