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聲樂(lè)的科學(xué)性在于歌唱機(jī)理之間的平衡，好的聲音有良好的呼吸作為支持動(dòng)力，兩者只有很好的結(jié)合才能得到松弛、通暢而又具有藝術(shù)表現(xiàn)力的歌聲。

學(xué)會(huì)運(yùn)用和控制呼吸，是進(jìn)行良好發(fā)音和美妙歌唱的關(guān)鍵。它需要各要素之間的整體協(xié)調(diào)達(dá)到一種平衡，才能獲得統(tǒng)一、規(guī)范的聲音。

歌唱時(shí)，氣息的進(jìn)出是通過(guò)肺部的擴(kuò)張和收縮進(jìn)行的。

人體的肺是一種具有收縮功能的海綿狀組織，在胸腔里面，左右各一個(gè)。肺部是歌唱中真正具有呼吸氣體功能的器官，我們主觀感受到氣體脹滿(mǎn)腰腹部的感覺(jué)，其實(shí)是肺部的氣體壓迫橫膈膜的結(jié)果所致。

呼吸肌肉群的主要?jiǎng)恿κ菣M膈膜、腹肌以及肋間肌。吸氣時(shí)是由橫膈膜控制的、呼氣是由腹部肌肉控制的，肋間肌對(duì)于氣息的控制和協(xié)調(diào)也有很重要的作用。

在歌唱實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)，呼吸的時(shí)候如果結(jié)合著腰背和胸腹的聯(lián)合動(dòng)力，效果將是非常好的。 

歌唱用氣有幾個(gè)原則

01

要通

就是說(shuō)吸氣時(shí)不能吸的太滿(mǎn)太撐，那樣會(huì)使呼吸系統(tǒng)肌肉群僵硬緊張，氣息將成為“一潭死水 再多也用不上，吸氣時(shí)要留有一定的活動(dòng)空間氣息才會(huì)保持均勻和流暢自然的狀態(tài)。

02

要靈活富有彈性

要學(xué)會(huì)用少的氣息唱出好的聲音，以節(jié)省氣息的流量、保持氣息的流動(dòng)力。

0

平時(shí)要多注意鍛煉腰部橫膈膜和腹肌的彈性，使呼吸肌肉群的動(dòng)力達(dá)到靈活、控制自如的程度，做到歌唱用氣時(shí)通過(guò)下意識(shí)的調(diào)節(jié)就能獲得穩(wěn)定氣息支持的狀態(tài)。使氣息形成流動(dòng)的方法在于“收腹——挺胸 ，當(dāng)小腹收縮時(shí)，氣息就會(huì)上提到達(dá)聲門(mén)，同時(shí)胸部會(huì)因?yàn)槌錆M(mǎn)氣息而挺起。

這樣不停地收小腹和放松小腹，便可以使氣息順暢地流動(dòng)起來(lái)，在歌唱時(shí)能真正的用上氣息。猶如擠牙膏的原理，當(dāng)我們?cè)谘栏嗟牡撞繑D壓時(shí)，牙膏就會(huì)從另一頭兒冒出來(lái)。

另一種解釋是，氣息吸到位以后歌者不用操心氣息是怎么用上的，歌唱時(shí)腹部先放松進(jìn)氣然后再發(fā)力（事實(shí)上發(fā)力時(shí)腹部會(huì)自動(dòng)收縮），結(jié)合著歌唱所需要的氣息量適當(dāng)?shù)目刂凭涂梢?。這就好比我們的胃只要吃進(jìn)去了食物，就不用操心它是怎么去消化食物的，它們會(huì)自動(dòng)履行。