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聲樂(lè)上指的腹式呼吸是什么？有什么特別的嗎？答案是否定的。那只是一個(gè)技術(shù)問(wèn)題。一句話概括就是以腹肌為呼氣的動(dòng)力，使橫隔膜起到支配和協(xié)調(diào)的作用。也可以認(rèn)為這是隔膜呼吸，此時(shí)胸腔不動(dòng)，吸氣利用隔膜收縮，呼氣利用腹壓。

正常呼吸包括兩個(gè)相等的過(guò)程，即呼吸和呼吸。呼吸時(shí)，也是吸氣時(shí)，肋骨骨架向可能的方向擴(kuò)展。胸部聳立擴(kuò)張，橫膈膜收縮下降。橫膈膜的收縮，使腹部?jī)?nèi)臟向下移動(dòng)。肺部充滿氣息的肺氣管的氣管及其小分支伸長(zhǎng)擴(kuò)大。氣息吐出時(shí)，胸部放下，容積也縮小隔膜恢復(fù)到高位置。由于胸部和腹壁肌的收縮，肺部大部分氣息被排出，支氣管變短，變小。在這個(gè)循環(huán)之間，有短時(shí)間的停止。

健康正常的人，吸入氣息時(shí)，腹部不會(huì)突出。腹壁肌肉自然收緊和拉伸，防止擴(kuò)張。然而，如果腹部肌肉放松(例如，當(dāng)人們躺下時(shí))，當(dāng)吸入氣息時(shí)，腹部會(huì)因內(nèi)部物體的壓力而突出。唱歌時(shí)，如果歌手的腹部突出，他應(yīng)該通過(guò)特殊的運(yùn)動(dòng)來(lái)增強(qiáng)腹部肌肉。如果只是增加腹肌的壓力沒(méi)有平衡協(xié)調(diào)各個(gè)部位的肌肉來(lái)完成發(fā)聲，那么就會(huì)給聲帶來(lái)很大的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致聲帶產(chǎn)生疲勞和損傷。因此，必須在哪里進(jìn)行必要的調(diào)停。

這也是很多新手經(jīng)常遇到的難題。從我的教育經(jīng)驗(yàn)來(lái)看也是如此。也就是說(shuō)，發(fā)聲的現(xiàn)象是腹肌的壓力勝過(guò)隔膜的壓力。當(dāng)時(shí)聲帶所承受的壓力是腹筋力減去隔膜力的力量。這就是我們所說(shuō)的隔膜的支撐。如果此時(shí)兩種力量相媲美，喉嚨就會(huì)處于完全釋放狀態(tài)，氣息不暢。

上述發(fā)聲法，即卡爾索使用的橫隔膜式呼吸歌唱法，不僅意大利，德國(guó)、法國(guó)等歐洲國(guó)家也很受歡迎。許多著名歌手也掌握了這種發(fā)聲方法來(lái)實(shí)現(xiàn)成功。在這里，隔膜和呼氣肌的力量對(duì)抗時(shí)，人們?cè)谏砩媳灸艿匕l(fā)生反應(yīng)，聲門(mén)傾向于自然關(guān)閉。這種反應(yīng)很重要，決不能給聲門(mén)帶來(lái)不必要的壓力。

腹部保持突出狀態(tài)的歌曲是德國(guó)的歌曲法，腹部凹出狀態(tài)的歌曲是意大利的美聲歌曲法。這些不同的聲音在學(xué)習(xí)音樂(lè)時(shí)經(jīng)常聽(tīng)到。在這里，我想說(shuō)，意大利和德國(guó)現(xiàn)在都是保持腹部凹凸不平的優(yōu)秀歌手，也是大歌手。的確，日耳曼系歌手和南歐拉丁系歌手的聲音不同。此外，東歐和俄羅斯等斯拉夫系歌手也有獨(dú)特的聲音。但是，這只是因?yàn)槊褡宓牟煌鸬纳眢w的不同和因民族性的不同而引起的對(duì)聲音的顏色喜好不同。判斷美的聲音的基本美學(xué)是一樣的。

尋找適合唱歌的方法，千篇一律，因人而異，聲樂(lè)之路更遠(yuǎn)，更堅(jiān)實(shí)。

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