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以下是60分鐘的聲音訓(xùn)練計劃表，大家可以根據(jù)自己的情況進(jìn)行選擇，有目的地進(jìn)行組合訓(xùn)練。
(1)氣泡聲:閉口和開口共30秒。
(2)輕度哼鳴:20秒。
(3)橫膈肌訓(xùn)練(狗喘氣):閉嘴1分鐘，改良的嘿哈共計30秒。
(4)慢呼吸:2次，20秒。
(5)慢慢呼吸:2次，20秒。
(6)快速呼吸:4次，2分鐘。
(7)絲聲:20秒、30秒各2次，1分鐘。
(8)衣服聲:20秒、30秒各2次，1分鐘。
(9)擦臉:10秒。
(10)轉(zhuǎn)頸:10次，10秒。
(11)松下巴:10秒。
(12)顴骨提升:10次，10秒，手輔助和自己交替進(jìn)行。
(13)咀嚼:閉上嘴，張開嘴各20次，30秒。
(14)半打哈欠:5次，10秒。
(15)唇:10次，20秒。
以上就是今天的內(nèi)容，圖蘭朵聲樂培訓(xùn)專業(yè)巴南學(xué)唱歌，如有興趣學(xué)習(xí)，歡迎咨詢我們，您也可以長期關(guān)注我們的網(wǎng)站。網(wǎng)址：http://bnq.dulando.com.cn
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