學唱歌對我們身體有好處,這是很多朋友學唱歌的原因,不論是小孩還是成人,相信都有因為這個原因去開始接觸唱并開始學唱歌!但是今天“聲樂培訓”要給大家講的是,我們想要學唱歌,身體好也是非常重要的!其實學唱歌和鍛煉身體是互補的,學唱歌能夠鍛煉我們的身體,我們鍛煉好我們的身體,也能夠更好的學習唱歌。今天就來跟著“聲樂培訓”一起去看看吧!
學唱歌我們就是在做全身運動
大家是否都覺得唱歌是個特別容易的事情,如果有這樣的認為,那就大錯特錯了,沒有正確的唱歌方法,很快你的嗓子就會唱廢了,原因非常簡單,因為真正懂得唱歌的人,是通過身體機能的協(xié)調,涉及身體所有器官的共同動作,歌聲是通過你的口鼻氣管先吸取外界的空氣,再將氣體通過咽喉、肺頁、丹田和腹部置換體內的存留氣體吐納出去的過程,按照道家所提倡的辟谷養(yǎng)生方法,就是將體內的不良氣體通過自身的器官置換成新鮮的氣體的過程,而人體的所有器官都是相通的。所以唱歌是一項全身性的協(xié)調運動。大家是否在跑完長跑后會覺得自己的氣體比較順暢?那是因為身體在運動過程中完成了整體置換的過程。而大家是否又會發(fā)現(xiàn)人在睡覺的時候,腹部會起落,就是因為人深度的氣體置換是用腹部的,所以唱歌是一項全身性的協(xié)調運動。
怎么增強我們的肺活量
1、每天堅持跑步,慢跑是提升我們肺活量的有效方法之一。
2、游泳也是能夠增強我們肺活量的運用之一。
3、騎自行車,不僅僅能夠健身,更是能夠為節(jié)能減排做貢獻。
唱歌可以宣泄我們的情緒
每一天,你是否被各種情緒所困擾?早晨6點鐘就要出門的上班族、公司事務、家庭瑣事、孩子教育、婚戀關系、婆媳關系、同事關系,是不是被憋壞了?“聲樂培訓”推薦你可以去學唱歌,將不良的情況,通過你的歌聲傳達給大自然,宇宙空間是一個包容一切的能量場,排泄出去心理就舒坦了,心理舒坦了,身體就會越來越健康了。
重慶學唱歌
聲樂培訓到圖蘭朵聲樂中心,圖蘭朵創(chuàng)辦至今,有著雄厚的師資力量,老師皆是各大音樂學院畢業(yè),教學經驗豐富,小孩子專屬的童聲唱法教學,成人專屬的成人聲樂,通俗唱法、美聲唱法和民族唱法,結合圖蘭朵半專業(yè)化設施設備(KTV歌唱訓練系統(tǒng)、多媒體系統(tǒng)、話筒、音響、錄音棚等)為學員營造輕松愉悅的學習氛圍!