變聲期是我們每一個(gè)人都必須經(jīng)歷的一個(gè)階段,這個(gè)階段也是我們聲帶最為脆弱的一個(gè)階段,所以說(shuō)我們?cè)趯?duì)待聲帶上要格外的注意。變聲期會(huì)持續(xù)半年到一年,所以說(shuō)各位爸爸媽媽們,請(qǐng)保護(hù)好自己的孩子聲帶,特別是那些想學(xué)唱歌的小朋友們,一定要保護(hù)好自己的聲帶,因?yàn)槌杪晭俏覀兊谋匦杵?。今天?a href="http://a2052.cn" target="_blank">重慶學(xué)唱歌”就來(lái)給大家說(shuō)一說(shuō)變聲期的孩子應(yīng)該怎么做吧!
聲帶保養(yǎng)
1、變聲期要正確的使用我們的嗓子,不要長(zhǎng)時(shí)間的大吼大叫,特別是在學(xué)校,和朋友瘋鬧的時(shí)候,特別容易大吼大叫,所以說(shuō)要注意了!
2、注意別讓自己感冒,感冒會(huì)影響我們的喉嚨,加重我們聲帶的腫脹,讓本就充血的聲帶更加嚴(yán)重。
3、第二點(diǎn)也說(shuō)了別讓自己感冒,不讓自己感冒好的方式就是鍛煉自己的身體,所以說(shuō),鍛煉自己的身體吧!
4、有了好的身體,還得有著良好的作息規(guī)律,不要熬夜,保證我們有著充足的睡眠。
注意事項(xiàng)
1、少吃哪些對(duì)我們聲帶有影響的食物,過(guò)酸過(guò)辣的食物,這種類(lèi)型的食物會(huì)非常刺激我們的聲帶。
2、現(xiàn)在很多青少年有染上抽煙喝酒的惡習(xí),處于變聲期的孩子抽煙喝酒會(huì)嚴(yán)重傷害自己的聲帶。
3、不要吃油炸類(lèi)堅(jiān)硬或者干燥的失誤,會(huì)對(duì)我們的喉嚨造成機(jī)械性損傷,多吃水果多喝水。
重慶學(xué)唱歌
聲樂(lè)培訓(xùn)到圖蘭朵聲樂(lè)中心,圖蘭朵創(chuàng)辦至今,有著雄厚的師資力量,老師皆是各大音樂(lè)學(xué)院畢業(yè),教學(xué)經(jīng)驗(yàn)豐富,小孩子專(zhuān)屬的童聲唱法教學(xué),成人專(zhuān)屬的成人聲樂(lè),通俗唱法、美聲唱法和民族唱法,結(jié)合圖蘭朵半專(zhuān)業(yè)化設(shè)施設(shè)備(KTV歌唱訓(xùn)練系統(tǒng)、多媒體系統(tǒng)、話(huà)筒、音響、錄音棚等)為學(xué)員營(yíng)造輕松愉悅的學(xué)習(xí)氛圍!